Bowl ai frutti esotici
Porzioni Tempo di preparazione
1porzione 10 minuti
Porzioni Tempo di preparazione
1porzione 10 minuti
Ingredienti
Istruzioni
  1. Frullate lo yogurt con i frutti rossi (in questo caso ho utilizzato ribes e lamponi) fino a quando saranno ben amalgamati.
  2. Mettete il composto in una ciotola quindi tagliate il mango a cubetti.
  3. A questo punto componete la bowl: adagiate sopra il mango, qualche chicco di ribes, la quinoa soffiata e il cocco liofilizzato.
Recipe Notes

Per guarnire la vostra bowl potete utilizzare la frutta che piĆ¹ vi piace, sia essa fresca o anche secca.