Frullato alle pesche, ananas e bacche di Goji

I frullati o smoothie, sono un concentrato di vitamine, freschi e dissetanti sono perfetti in estate per una pausa fresca e salutare.  Possono essere preparati con latte o yogurt, anche vegetali come ho fatto io, che per il mio frullato alle pesche, ananas e bacche di Goji ho utilizzato la bevanda alle mandorle, ottenendo così un frullato vegan.

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Preparazione

1. Tagliate l'ananas a fette, eliminate la buccia e la parte legnosa centrale. Lavate le pesche, eliminate il nocciolo e tagliate a pezzi.

   

2. Versate pesche e ananas nel boccale del frullatore, aggiungete anche le bacche di Goji e la bevanda alle mandorle.

   

3. Azionate il frullatore, fate frullare. Versate il frullato in bottiglie o bicchieri e servite.

   

4. 

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4 Luglio 2016

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