Summer green smoothie

  • Difficoltà: facile
  • Preparazione: 15 minuti
  • Costo: basso
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Questo smoothie rappresenta un’ottima risposta al caldo estivo. E’ ricco di vitamine e sali minerali. E’ freschissimo e si prepara in un secondo! E lo sapete che con l’aggiunta di un filo d’olio, un pizzico di sale e una bella macinata di pepe nero diventa un fantastico aperitivo analcolico?

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Ingredienti per 2 Persone

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Preparazione

  1. Tagliate il cetriolo a fettine, sbucciate l’avocado, filtrate il succo di limone, lavate gli spinacini. Versate tutti gli ingredienti, assieme alle fettine di banana congelata, nel frullatore.

    Tagliate il cetriolo a fettine, sbucciate l’avocado, filtrate il succo di limone, lavate gli spinacini.
Versate tutti gli ingredienti, assieme alle fettine di banana congelata, nel frullatore.
  2. Frullate tutto fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo. Servite immediatamente.

    Frullate tutto fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
Servite immediatamente.

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6 luglio 2016

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