Smoothies croccanti

  • Difficoltà: facile
  • Preparazione: 10 minuti
  • Costo: basso
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Gli smoothies croccanti sono  una merenda sana e golosa che farà impazzire grandi e piccini! Uno smoothie classico a base di frutta ma accompagnato da Corn Flakes resi croccanti dal miele caramellato, quando affonderanno nello smoothie saranno una vera prelibatezza, preparateli per una fresca colazione o per merenda e vedrete che successo!!

smootihes croccanti1

Ingredienti per 2 Persone

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Preparazione

  1. Lavate e pulite la frutta poi tagliate a metà le fragole.

    Lavate e pulite la frutta poi tagliate a metà le fragole.
  2. Ponete nel frullatore la frutta, lo yogurt ed il ghiaccio. Azionate il frullatore per un paio di minuti.

    Ponete nel frullatore la frutta, lo yogurt ed il ghiaccio.
Azionate il frullatore per un paio di minuti.
  3. Mettete i Corn flakes in una casseruola antiaderente assieme al miele e fateli caramellare per pochi minuti a fuoco medio poi lasciateli raffreddare.

    Mettete i Corn flakes in una casseruola antiaderente assieme al miele e fateli caramellare per pochi minuti a fuoco medio poi lasciateli raffreddare.
  4. Riempite con lo smootihie due contenitori o bicchieri capienti e versatevi sopra i cereali croccanti.

    Riempite con lo smootihie due contenitori o bicchieri capienti e versatevi sopra i cereali croccanti.
Note

 Se desiderate decorate con frutta fresca.

 

smoothies croccanti vert1

Pronti per una sana merenda ma anche una freschissima colazione!

 

25 agosto 2016

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