Gli smoothies croccanti sono una merenda sana e golosa che farà impazzire grandi e piccini! Uno smoothie classico a base di frutta ma accompagnato da Corn Flakes resi croccanti dal miele caramellato, quando affonderanno nello smoothie saranno una vera prelibatezza, preparateli per una fresca colazione o per merenda e vedrete che successo!!
Ingredienti per 2 Persone
- 150 g Fragole
- 80 g Frutti Rossi
- 400 ml Yogurt
- 50 g Miele
- 70 g Corn Flakes
- 8/10 cubetti Ghiaccio
Preparazione
Lavate e pulite la frutta poi tagliate a metà le fragole.
Ponete nel frullatore la frutta, lo yogurt ed il ghiaccio. Azionate il frullatore per un paio di minuti.
Mettete i Corn flakes in una casseruola antiaderente assieme al miele e fateli caramellare per pochi minuti a fuoco medio poi lasciateli raffreddare.
Riempite con lo smootihie due contenitori o bicchieri capienti e versatevi sopra i cereali croccanti.
Note
Se desiderate decorate con frutta fresca.
Pronti per una sana merenda ma anche una freschissima colazione!
di Germana
dolci
light
dal mondo
dolci
dolci
fashion food & diy