smothies croccanti
ricetta per fare uno smoothies con i cereali
Porzioni
Tempo di preparazione
2
10
minuti
Porzioni
Tempo di preparazione
2
10
minuti
Ingredienti
150
g
Fragole
80
g
Frutti Rossi
400
ml
Yogurt
50
g
Miele
70
g
Corn Flakes
8/10
cubetti
Ghiaccio
Istruzioni
Lavate e pulite la frutta poi tagliate a metà le fragole.
Ponete nel frullatore la frutta, lo yogurt ed il ghiaccio. Azionate il frullatore per un paio di minuti.
Mettete i Corn flakes in una casseruola antiaderente assieme al miele e fateli caramellare per pochi minuti a fuoco medio poi lasciateli raffreddare.
Riempite con lo smootihie due contenitori o bicchieri capienti e versatevi sopra i cereali croccanti.
Recipe Notes
Se desiderate decorate con frutta fresca.