Chia pudding ai frutti rossi e yogurt
Porzioni Tempo di preparazione
2persone 20minuti
Porzioni Tempo di preparazione
2persone 20minuti
Ingredienti
Istruzioni
  1. Frullate il mix di frutti rossi con un frullatore, quindi passateli con un colino per eliminare i semi ed ottenere un succo liscio.
  2. Aggiungete poi lo sciroppo d’agave ed i semi di chia e ricoprite con una pellicola. Lasciate riposare in frigorifero per almeno 6 ore.
  3. Componete i bicchierini ponendo alla base la gelatina di chia, poi qualche cucchiaio di yogurt bianco. Decorate con qualche fragola, qualche fogliolina di menta e una spolverata di cannella.
Recipe Notes

Potete preparare la gelatina di chia anche la sera prima e lasciarla in frigo tutta la notte.