Categoria: Lifestyle

Cuore

“Mangiane una manciata e non avrai mai bisogno di noi”: i cardiologi sono molto chiari | Questo alimento salva il tuo cuore e lo mantiene giovane sempre

Ci sono alcuni alimenti particolarmente utili per la salute cardiaca: ecco cosa mangiare per il benessere del cuore. Adottare uno stile di vita alimentare equilibrato è una delle scelte fondamentali per mantenere il cuore giovane e sano. Ogni giorno, piccoli gesti, come scegliere cibi ricchi di nutrienti essenziali, possono contribuire a prevenire malattie cardiovascolari. I […]
Donna che si allena

Allenamento prima vs dopo i pasti: finalmente il responso | Nutrizionisti e personal trainer hanno trovato un punto di incontro

Combattere la fame nervosa

Fame nervosa, fallo ogni sera e si riduce in un giorno: così smetti di mangiare di continuo e non ti stressi

pasticceria marchesi

Pasticceria Marchesi, quando scoprirai cosa accade davvero al suo interno ti passerà la voglia di andarci

Salumi, olive e pane su tagliere

Aperitivo, non devi affatto rinunciarci se sei a dieta: mangia questo e perdi kg come se piovesse anche al bar

Torta su vassoio con frutta

Voglia di dolce, un click e te ne sbarazzi per sempre: né dopo i pasti né a metà pomeriggio ti verrà più

Carboidrati

Dieta, non eliminare del tutto i carboidrati: se li mangi così ti fanno perdere il triplo del peso | Dopo le feste è essenziale saperlo

frittura puzza

Puzza di fritto, basta spruzzare mille deodoranti: un goccio di questo ingrediente naturale e scompare del tutto

Liquori con arancia

Digestivi, pensi che siano salutari ma ti sbagli di grosso: questi sono pericolosissimi per il tuo organismo

olio oliva

Olio di oliva, non buttarlo mai: se lo usi così ti fa risparmiare una barca di soldi | In pochi sanno di cosa si tratta

Come fare la dieta dopo le feste

Altro che dieta e palestra, per dimagrire dopo le feste basta mangiare questo ogni giorno: se inizi domani per il 20 sei più in forma di prima

Meglio del mix di acqua e limone - iFood.it (fonte foto Canva)

Altro che acqua e limone al mattino: questa è l’unica bevanda che accelera il metabolismo | Dopo Natale è l’ideale

Questa carne è piena di omega-3 - iFood.it (fonte foto Canva)

Omega 3, altro che pesce: questa carne ne è strapiena a dir poco | Scommettiamo che non ci avevi mai pensato

Se sei nato a gennaio mangia questo risotto

OROSCOPO, se sei nato a gennaio devi provare questo risotto: è la tua ricetta fortunata dell’anno

Alzheimer

Alzheimer, è a tavola che lo sviluppi: se smetti di mangiarlo subito il rischio scende quasi a 0 | Lo dice lo studio

Temosifoni, come pulirli - iFood.it - 20241211

Termosifoni, la polvere si nasconde proprio qui: con un goccio di questo ingrediente diventano lindi e pinti | Altro che detersivi costosissimi

Pezzo di carne aromatizzato

Non la carne, né le uova: questo è il nemico numero 1 del cuore | Si nasconde e lo attacca come se nulla fosse

Il cibo che mette d'accordo cuore e cervello

Questo cibo mette d’accordo cuore e cervello in tutti i sensi: li protegge entrambe ed è tanto buono quanto salutare

Legumi

Legumi, mangiali insieme a questo alimento e dici addio alla salute del tuo stomaco: l’abbinamento è letale

I cibi utili per rimanere giovani - iFood.it - 20241223

Questo alimento è il ‘botox naturale’ più potente che ci sia: lo mangi e dimostri 20 anni anche se ne hai 50