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Dieta Mediterranea: in inverno ti alza anche le difese immunitarie | Cosa mangiare a pranzo e cena
La dieta mediterranea si conferma la migliore tra tutte: anche in inverno è utile e ci aiuta a stare meglio. Cosa mangiare nelle giornate fredde. Se dal 2010 è stata riconosciuta come Patrimonio culturale immateriale dall’UNESCO un motivo ci sarà. E questo è che la dieta mediterranea è la migliore alimentazione. Prevede infatti un perfetto […]