Manuela Arcuri, svelato il segreto della sua forma fisica: così resta sempre in forma

Manuela Arcuri, svelato finalmente, per la gioia delle donne italiane, il reale segreto della sua perfetta forma fisica. Da copiare subito!

Per tantissimi anni è stata la regina indiscussa della fiction italiana la splendida Manuela Arcuri. Da tempo è lontana dal Piccolo Schermo ma non dal cuore dei suoi numerosi estimatori. Si è realizzata come donna, diventando mamma e moglie felice. Sui Social, in particolare sul suo seguitissimo Profilo Ufficiale Instagram, appare così.

Non ha mai lasciato la recitazione, anzi! Tra l’altro di recente l’abbiamo vista brillare al Ferrara Film Festival. Qui ha avuto modo di rincontrare il grandissimo Giancarlo Giannini con il quale aveva diviso la scena nel film tv So Che Tornerai. In moltissimi amano anche ricordarla, giovanissima, in Carabinieri.

Impossibile non citare poi il suo grande sodalizio artistico con Gabriel Garko che per un certo periodo è stato anche il suo fidanzato. Scene molto passionali tra di loro le abbiamo notate soprattutto ne Il Peccato e la Vergogna. In ogni caso sempre Manuela ha messo in chiaro quanto lei possieda un fisico al top, dotato delle classiche curve poste al punto giusto.

Ok, Madre Natura è stata indubbiamente molto ma molto generosa con lei, ma c’è comunque da dire che lei ci ha messo molto del suo. Difatti oltre a coccolarsi con una mirata beauty routine per quanto concerne la pelle del suo luminoso viso e le sue lunghe chiome, lei non se ne è mai stata con le mani in mano nemmeno per quanto concerne l’alimentazione.

Manuela Arcuri, svelato il suo segreto per rimanere in forma

Ama il buon cibo e la buona tavola. Si definisce una grande amante della cucina italiana e della tradizione ma riesce comunque a trattenersi senza eccedere con le porzioni di cibo. Si concede dei peccati di gola che, si sa, sono fondamentali di tanto in tanto per il nostro benessere psicofisico, come sottolineano anche gli esperti.

Cerca di mantenersi costantemente idratata, bevendo i canonici 2 litri di acqua al giorno e di riposare almeno le classiche 8 ore a notte. Ciò è fondamentale per affrontare la giornata con grinta. A livello di diete non ne segue ora una in particolare. In passato ha notato che con lei ha funzionato solo la dissociata. In ogni caso il suo segreto per rimanere in forma è ben altro. Noi ve lo sveliamo!

Fa tanto sport e non solo

In sostanza la Arcuri è una gran sportiva. Ama andare in palestra a fare pesi  e la frequenta fin da quando era soltanto in ragazza. Quando non può andarci si allena a casa e fa tanta cyclette. Inoltre adora camminare all’aria aperta per ore, attorniata dalle bellezze della natura che sono una vera coccola per la sua anima.

Dulcis in fundo è anche seguita da un bravo e accorto personal trainer. Dunque è grazie a tutto ciò che oggi lei, dopo una gravidanza, è ancora così bella e in forma. Ovviamente anche il suo modo di essere e di porsi solare e positivo le è di grande aiuto, così come il fatto di amarsi e di essere amata profondamente dal marito, dal figlio e dai suoi tanti numerosi fan.