Carla Bruni, svelato il segreto della sua forma fisica sempre perfetta: mangia sempre questo
Come fa la splendida Carla Bruni a mantenersi in forma? Per la modella il tempo sembra non passare mai. Svelato il suo segreto.
Modella, cantante, ex Première Dame di Francia, Carla Bruni a 55 anni sembra sempre una ragazzina. Merito della chirurgia, certo, ma il fisico? Quello è merito di madre natura.
La genetica aiuta alcune persone accompagnandole per tutta la vita con un corpo in perfetta forma e anche se il tempo passa, mantengono un fisico invidiabile.
Bellissima oggi come negli anni 90 quando calcava le passerelle di moda ed era richiesta da grandi stilisti, italiana ma naturalizzata francese, la moglie di Nicolas Sarkozy ha due figli, Aurélien nato nel 2001 da Raphael Enthoven e Giulia, che oggi ha 10 anni.
Qualche tempo fa all’edizione spagnola di Vanity Fair ha rivelato di aver paura di invecchiare e anche di morire, ma di non essere particolarmente attratta dalla bellezza esteriore. “La bellezza è del tutto relativa” ha detto “Ho conosciuto così tante belle donne senza un grammo di fascino e carisma. Guardo a una donna come Jane Fonda e mi dico: ‘Voglio essere esattamente come lei'”. Ma allora come fa ad essere sempre così bella e in forma?
Carla Bruni: il suo segreto di bellezza
Non è raro che Madame Carla Bruni parli della bellezza e del suo rapporto con essa. Del resto una delle domande ricorrenti che le vengono inevitabilmente poste è come faccia a mantenersi in forma perfetta. In un’intervista alla rivista Madame Figaro ha ribadito di “non avere un rapporto particolare con la bellezza, né quella che mi viene attribuita, né quella degli altri”. Molto meglio grazia e fascino.
Ma a che costo? La modella ha ammesso: “Faccio sforzi infiniti per restare filiforme: due ore di sport al giorno, la sbarra, l’ellittica, un po’ di pilates”. Tanto allenamento quindi. E per quanto riguarda l’alimentazione?
Cosa mangia la modella
Pochi mesi fa Carla Bruni ha finalmente rivelato al canale francese RTL che tipo di alimentazione segue per rimanere sempre in forma. Ha confidato: “Mangio molte volte durante la giornata, fino a sei volte, ma in quantità sempre piccole. In questo modo quando mi siedo a tavola non sono mai affamata”. Un’alimentazione, a quanto pare, bilanciata e comprensiva di tutto, compresi i carboidrati. Ma in piccole dosi.
Come ha confermato a riguardo la nutrizionista Maria Papavasileiou a Vanity Fair: “Si tratta di una strategia vincente. Pasti piccoli e frequenti riescono a mantenere il metabolismo attivo, oltre a ridurre gli attacchi improvvisi di fame che, come sappiamo, conducono alle grandi abbuffate”.