Categorie
Speciali

Frutti di bosco: 10 ricette per l’estate

Come si fa a resistere ai frutti di bosco?
Grazie alla grande distribuzione li possiamo trovare tutto l’anno, ma è nel periodo estivo che danno il meglio!

E se anche voi non ne potete fare a meno, ecco 10 ricette con i frutti di bosco adatte per l’estate

  1. Lo smoothie ai frutti di bosco : fresco, delicato ma allo stesso tempo ideale per una colazione sana e nutriente!

Smoothie ai frutti di bosco

2) Smoothie bowl ai lamponi : altra ricetta per la colazione, lo smoothie bowl contiene tantissimi frutti di bosco. More, mirtilli e lamponi si sposano perfettamente con il latte di mandorle e i semi di chia

Smoothie bowl ai lamponi

 

3) Ghiaccioli cremosi con more e lime : che estate sarebbe senza i ghiaccioli? freschi e velocissimi da fare, piaceranno a tutti, grandi e piccini!

https://www.ifood.it/2015/07/ghiaccioli-cremosi-con-more-e-lime.html

4) Sempre gelati che d’estate non mancano mai! Provate lo stecco alle more,yogurt lime e menta

https://www.ifood.it/2015/08/stecco-alle-more-yogurt-lime-e-menta.html

5) Se vi  trovate in montagna, perchè non provare a raccogliere le more selvatiche? Una volta lavate e asciugate saranno perfette per una granita alle more selvatiche,tutta fatta in casa!

https://www.ifood.it/2015/09/granita-di-more-selvatiche.html

6) More e mirtilli sono perfetti per una semplice panna cotta : tanto facile quanto d’effetto per le cene con gli amici !

https://www.ifood.it/2015/07/panna-cotta-al-cioccolato-bianco-more-e-mirtilli.html

7) Ancora panna cotta, in versione vegan. Questa volta decorata con un bel rametto di ribes

https://www.ifood.it/2016/04/panna-cotta-vegan.html

8) Se invece volete dedicarvi alla piccola pasticceria, provate a creare queste bellissime crostatine al mascarpone e frutti rossi

Crostatine al mascarpone e frutti rossi

9) Velocissimo da preparare, fresco e leggero per l’estate : il tiramisù con yogurt greco e frutti di bosco!

https://www.ifood.it/2015/06/tiramisu-con-yogurt-greco-e-frutti-di-bosco.html

10) E se volete proprio far colpo sui vostri ospiti, utilizzate i mirtilli nel cocktail : un semplice ma fresco prosecco al timo e mirtilli per iniziare in bellezza la serata!

https://www.ifood.it/2015/04/prosecco-al-timo.html

 

Di Monica Chiocca

24 anni e tante passioni che cambiano continuamente.
Tra quelle che invece mi accompagnano da tanto ci sono i viaggi e la cucina.
Quest’ultima è una costante nella mia vita e non credo veramente di poterne fare a meno.

Lascia un commento