Chia pudding light, lo mangio quando ho voglia di dolce e non metto mezzo chilo: mi ha svoltato la vita
Dimagrire ma mangiare con gusto si può. Il chia pudding light è buono a colazione ma anche a merenda e...
Nunzia G.
Basta diete, bevi questo té ogni sera e ti sgonfi in una settimana: i nutrizionisti rischiano di perdere il lavoro per colpa sua
Un tè per dimagrire. Bevilo ogni sera, ti aiuterà a sgonfiarti in una settimana. Non crederai ai tuoi occhi, e...
Torta invisibile light, ha solo 60 kcal: se sei a dieta è perfetta per dimagrire senza rinunciare al gusto
Anche a dieta non rinunciare al dessert. La torta invisibile light è il dolce che fa per te, ogni porzione...
Pita light in padella, impiego 3 minuti per prepararla: la porto a mare e in ufficio e mi svolta il pranzo
Pochi ingredienti e pochi minuti per preparare una buonissima pita light. Perfetta da portare dove vuoi e da riempire con...
Focaccia light, uso solo 3 ingredienti per prepararla: non mi gonfia e mi aiuta a perdere peso senza rinunce
Quando non so cosa preparare per cena una bella focaccia light è l'ideale. Solo 3 ingredienti, pochissimo tempo e mi...
Fichi, non escluderli dalla dieta perché pensi siano pieni di zucchero: se li mangi così ti fanno perdere chili come se piovesse
Non privarti dei fichi se sei a dieta. Anche se contengono zucchero, puoi mangiarli lo stesso e dimagrire anche! Parola...
Calzone di carote, da quando l’ho assaggiato non posso farne più a meno: è meglio di quello tradizionale ma ha un terzo delle calorie
Il calzone di carote è una valida e gustosa alternativa a quello normale. Veloce da preparare, adatto a chi è...
Torta al cioccolato senza farina, la preparo quando ho poco tempo e tanta fame: non mi gonfia ma è un piacere per occhi e palato
Una torta al cioccolato senza farina da gustare tutte le volte che vuoi. Leggerissima e poco calorica, si prepara in...
Pancake senza uova e latte, li mangio ogni giorno come spuntino: sono leggerissimi e hanno un sapore unico
Non rinuncio ai pancake nemmeno a dieta. Questi sono senza uova e senza latte, li mangio praticamente ogni giorno e...
Hair Oiling per avere capelli lunghissimi, tutti ne parlano ma come si fa davvero? Il segreto della pratica ayurvedica spiegata nei dettagli
Negli ultimi tempi si sente tanto parlare di Hair Oiling. Scopri il segreto per avere capelli lunghissimi, folti e lucenti....